在炎热的夏日，一杯清凉的薄荷水成了不少人的心头好。但你真的知道薄荷怎么泡水喝吗？薄荷泡水不仅能带来清爽口感，还具有一定的养生功效。正确的泡法能让薄荷的香气和营养充分释放。无论是新鲜薄荷还是干薄荷，在泡制上都有一些小技巧。接下来，我们就一起详细探讨薄荷如何泡水喝，了解不同泡法的特点和注意事项，让你轻松在家就能泡出一杯美味又健康的薄荷水。

1、薄荷泡水可以用开水来放入薄荷叶，来达到薄荷茶治疗身体的目的。为改善口感，可以在薄荷茶中的放冰糖、玫瑰，或者是菊花等等，这些都可以辅助薄荷来治疗身体的相关疾病。

2、薄荷泡水可以提神醒脑、发汗解表，还可以消炎驱虫以及改善人体的身体皮肤出现的瘙痒，还有疏利肝胆等效果都比较理想。薄荷泡水经常在夏天的使用，可以很好的祛除暑湿之邪，而使人体的体温下降。这样对于预防中暑，还有改善生活质量，都有很大的益处。