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姜醋,这一传统又独具特色的调味组合,不仅在饮食中广泛应用,还蕴含着诸多对人体有益的功效。姜性温味辛,能解表散寒、温中止呕;醋味酸苦,有散瘀止血、理气止痛等作用。二者搭配,既能增添食物的风味,又能发挥出协同的养生效果。在日常饮食里,姜醋的身影屡见不鲜,像姜醋猪脚、姜醋蛋等都是经典佳肴。接下来,我们就详细探究一下姜醋具体有哪些功效,以及如何在家轻松制作出美味又养生的姜醋,一起开启这舌尖上的健康之旅。
1、生姜切片。将切好的姜片放入一个干净的罐子中,倒入陈醋,直到淹没姜片即可。用叠好的保鲜膜块盖好罐口,然后盖好盖子,密封保存,放入冰箱。
2、功效与作用:抗菌功效:临床上可用于治疗因致病菌感染所致腹痛、呕吐、腹泻等胃肠道疾病。补肝功效:可用于治疗因肝阳不足导致的疾病。而且还具有促进血液循环,促进消化等功效。
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