在追求健康饮食的当下，紫甘蓝沙拉成为备受青睐的美食。紫甘蓝富含多种维生素与抗氧化物质，不仅营养丰富，还有助于增强免疫力。想要品尝美味又健康的紫甘蓝沙拉，做法其实并不复杂。接下来，我们就一起探索如何制作这道清爽可口的紫甘蓝沙拉，让你轻松在家就能享受到这份健康与美味。

紫甘蓝沙拉的做法 紫甘蓝沙拉怎么做

1、材料：紫甘蓝，吐司，白醋，盐，绵白糖，辣椒油。

2、紫甘蓝切丝，放到一个干净的容器里里，加白醋和盐适量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌匀即可。

3、不想腌那么久的可以用开水焯熟，再加调料和吐司拌匀即可。