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番茄炒蛋是一道家常又美味的菜肴,做法简单还营养丰富。番茄富含维生素C、番茄红素等营养成分,鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源。在快节奏的生活里,这道菜是快速补充能量的好选择。今天就来为大家介绍番茄炒蛋的简单做法,跟着步骤操作,即便厨房新手也能轻松做出这道色香味俱全的佳肴。
1、取鸡蛋2个、西红柿两个、一根葱、10g盐、5g鸡精、一勺料酒和适量清水。
2、将西红柿清洗干净,切葱花备用,将鸡蛋2个打入碗中,放入料酒1勺、清水1勺、盐半勺混合搅匀。
3、番茄2个对半切开去蒂,切成小粒备用。
4、锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液,炒熟后盛出备用。
5、锅中倒油,将西红柿放入锅中,炒出汁水时将鸡蛋倒入锅中,继续翻炒,加盐、鸡精、葱花,翻炒均匀入味即可盛出食用。
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