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娃娃菜蒸粉丝是一道清淡爽口、营养丰富的家常美食,简单易做又美味。在忙碌的生活中,人们渴望能快速烹饪出健康佳肴,而这道菜就完美满足了这些需求。娃娃菜富含维生素和膳食纤维,粉丝爽滑有嚼劲,二者搭配堪称绝配。今天就来详细介绍娃娃菜蒸粉丝的做法,从食材准备到烹饪步骤,每一个细节都会为你清晰呈现,让你轻松学会在家就能做出饭店同款的娃娃菜蒸粉丝,给家人带来美味与健康。
1、食材:娃娃菜2棵、粉丝40g、大蒜4瓣、剁椒酱30g、生抽10g、酱油5g、橄榄油15g、葱1段。
2、粉丝用温水泡软。
3、将大蒜剁成蒜蓉。
4、将炒锅烧热放入橄榄油,然后将蒜蓉放入锅中,小火煸炒到大蒜微黄。
5、放入剁椒炒出香味,再放入生抽和酱油,翻炒均匀调成味汁,盛出备用。
6、将娃娃菜洗干净,竖着切分成条,摆入盘中。
7、将粉丝摆在娃娃菜上。
8、将调好的味汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上。
9、放入蒸烤箱中,选择纯蒸功能,定温115度,定时20分钟蒸好取出即可。
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