在日常生活中，“空腹是不是不能喝水”这个问题困扰着不少人。很多人对此存在诸多疑惑，有人觉得空腹喝水会刺激肠胃，也有人认为空腹喝水能清肠排毒。其实，空腹喝水这件事不能一概而论，它与个人的身体状况、所喝水的温度和种类等都有关系。科学地了解空腹喝水的利弊，对我们的健康有着重要意义。接下来，本文将深入剖析这一话题，为大家详细解答空腹喝水的相关疑问，帮助大家养成更健康的饮水习惯。

1、早上空腹喝水很好，在刷完牙，早饭前，喝200ml左右温水，能够排毒清肠胃、排宿便，降低血粘度，预防心血管疾病等好处。

2、空腹做检查：医学上指的空腹检查是不能吃任何东西，包括水、零食等，喝水会稀释血液，影响检查结果。做空腹血糖检查之前要空腹8小时以上，做肝功能、血脂检查，需要空腹12小时以上，而且，检查前一天晚上要清淡饮食，注意休息。