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菜瓜,作为一种常见又营养丰富的蔬菜,深受大众喜爱。它口感清甜、质地脆嫩,不仅含有丰富的维生素和矿物质,还具有一定的食疗功效。很多人都想知道菜瓜有哪些做法,其实菜瓜的烹饪方式丰富多样。无论是清炒,能最大程度保留其原汁原味和脆爽口感;还是凉拌,清爽可口,适合夏日开胃;亦或是腌制,风味独特,可长时间保存。接下来,就为大家详细介绍几种美味又简单的菜瓜做法,让你轻松用菜瓜做出一桌佳肴。
1、食材:菜瓜1棵、麻油适量、盐适量、大蒜头适量。
2、菜瓜1棵,洗净,去掉两头的根蒂。
3、用刨子刀去掉瓜皮,然后对半切开,去掉瓜瓤,洗净待用。
4、用干净的砧板和菜刀将菜瓜切成薄薄的片,切时尽量切薄些。
5、将切好的菜瓜放于盆子中,然后加入少量的盐,腌制一下。
6、十几分钟后,菜瓜便会腌出很多的水。
7、将腌制好的菜瓜挤掉一些水分,然后放于碗里。
8、剥几粒大蒜头,用刀背压扁。
9、将压扁的大蒜头放于菜瓜内,然后倒些麻油,再拌匀,凉拌菜瓜便做好啦!如果放些香菜就更美味了!
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