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在追求健康饮食的当下,清淡美味的冬瓜汤备受青睐。你是否想知道冬瓜汤最简单的做法呢?冬瓜富含多种维生素和矿物质,具有清热解暑、利水消肿等功效,是夏日餐桌上的佳品。掌握简单的做法,就能轻松在家享用到这道营养汤品。无需复杂的食材和高超的厨艺,只需几个基础步骤,就能让冬瓜的清甜充分融入汤中。接下来,就为大家详细介绍一下冬瓜汤最简单的做法,让你快速上手,开启美味汤品的烹饪之旅。
1、食材:冬瓜1碗,大蒜几粒,小葱1根,食用油半勺,盐少许。
2、大蒜挑几粒,用菜刀背压扁,剥外皮,这样容易剥。
3、小葱洗净切段。
4、冬瓜削皮——洗净。
5、冬瓜切两半——切1元硬币厚度大小的块。
6、中火热锅15秒倒入半勺油,热10秒倒入冬瓜翻炒,加入大蒜翻炒,倒入适量水盖锅盖煮。
7、煮开加入小葱,加入少许盐,煮3分钟左右。
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