在忙碌的生活中，一碗热气腾腾、营养丰富的南瓜小米糊能瞬间温暖我们的身心。南瓜富含维生素和果胶，有解毒、保护胃黏膜等功效；小米则具有健脾和胃、补益虚损的作用。将这两种食材巧妙搭配，制成美味的南瓜小米糊，既简单又健康。今天就为大家详细介绍南瓜小米糊的家常做法，只需几步，你就能在家轻松制作出香甜浓稠的南瓜小米糊，满足家人对美食和营养的双重需求，快来一起动手试试吧。

1、主料：南瓜150克小米50克、清水适量。

2、淘洗好小米。

3、南瓜去皮切片。

4、砂锅中烧开水，加入食材煮约15分钟。

5、南瓜小米糊再装入破壁机杯中，启动蔬果档即可。

6、来几片面包，很棒的早餐糊。