在日常生活中，饮食与健康息息相关，尤其是对于特殊人群而言，食材的选择至关重要。就拿荆芥来说，很多人对它并不陌生，它既是一种常见的蔬菜，也具备一定药用价值。但对于孕妇这个特殊群体，大家常常会问：荆芥孕妇可以吃吗？这不仅仅关乎孕妇自身的健康，更关系到腹中胎儿的发育。此外，除了孕妇，是否还有其他人群不能吃荆芥呢？了解这些问题十分有必要，它能帮助我们明确不同人群在荆芥食用上的注意事项，从而合理安排饮食，保障身体健康。

荆芥是生活中常见的一种蔬菜，因其有润肺止咳、疏风清热之效，因而常被人们应用于饮食当中，但是食用荆芥也是有一些禁忌的，尤其是怀孕中的人，那么荆芥孕妇可以吃吗？荆芥哪些人不能吃？一起看看吧。

荆芥孕妇可以吃吗

尽量少吃荆芥。因为荆芥虽然药用价值很高，但是营养价值不是很高，没有必要大量食用荆芥。荆芥这植物一般大都配合大蒜一起食用才有味道，然后，在怀孕期间，孕妇最好不要生吃大蒜等辛辣刺激性食物。

荆芥哪些人不能吃

1、内火旺盛或者是阴虚患者最好不要服用荆芥；

2、过量的服用荆芥会导致中毒，甚至会损害肾脏，抑制血管和心肌的功效，甚至会导致血压下降、昏迷，出现这种情况应该及时就医；

3、在服用荆芥时不要和驴肉一起吃，会造成食物中毒。

荆芥的副作用有哪些呢

不良反应主要表现为恶心、呕吐、头晕、腹痛、视力障碍、感觉异常、幻觉、黄疸、腰痛、血尿、蛋白尿、管型尿，严重时谵妄、惊厥、瘫痪、血压下降、昏迷、呼吸中枢麻

荆芥和芥末是一回事吗

芥末，又称芥子末、山葵、辣根、西洋山芋菜，芥辣粉，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种粉状调料。芥末微苦，辛辣芳香，对口舌有强烈刺激。荆芥为唇形科植物荆芥 的干燥地上部分，小坚果棕黑色。气芳香，味微涩而辛凉。可直接凉拌食用这是完全不同的两种东西，荆芥一般用作药材，芥末一般用作调味品。