高血压作为一种常见的慢性疾病，困扰着众多患者，他们在饮食和用药方面往往格外谨慎。天麻，作为传统中药材，其功效备受关注，许多高血压患者心中都有疑问：高血压患者能不能服天麻呢？此外，即便能服用，天麻怎么食用比较好也是大家关心的问题。正确了解这些知识，对于高血压患者合理利用天麻养生保健至关重要。接下来，我们将深入探讨这些问题，为高血压患者提供科学、实用的参考建议，帮助大家在保障健康的前提下，充分发挥天麻的潜在益处。

天麻是生活中一种常见的中草药，因其能药食两用且有养血息风，祛风止痛之效人们常将其煮水使用，那么高血压患者能吃天麻吗？天麻怎么食用比较好？我们一起来看看。

高血压患者能吃天麻吗

天麻，性平味甘，归肝经。功用，熄风止痉，平降肝阳，通络舒筋。可用于热病惊厥，肝风内动，手足不遂等症。高血压患者如果属中医肝虚风动，肝阳上亢证者可放心用之，用量6~12克。但前提是要有中医辨证。不提倡乱用，那种把天麻，罗布麻之类当作降压药长期服用的做法是错误而有害的。

天麻怎么食用比较好

天麻最常见的吃法就是炖煮了，天麻炖鸡、天麻炖鸽子、天麻瘦肉汤等等都是不错的，有没有什么效果暂且不说，至少也挺好吃的。不过天麻中除了天麻甙之外，还有一种有着镇静、安神、助眠作用的香荚兰醛，但是这是一种易挥发的物质，烹煮的话基本就所剩无几了，还是加工好的天麻粉比较适合，可以用来蒸鸡蛋羹。

天麻的功效作用

1、镇静安神、镇痛：天麻对于脑血管头痛、血管神经性头痛等有显著的镇痛效果。因为含有的天麻素能促进脑血流循环，降低脑血管阻力。对于心烦意乱、睡眠质量差，也好很好的治疗效果。

2、抗惊厥：对于四肢麻木、风寒湿痹、破伤风、癫痫抽搐有缓解的作用。

3、降血压：天麻能增强冠状动脉血流量，对心肌有保护作用，有利于调节血压正常。