在现代职场，休息制度一直备受关注，长短周休息制度便是其中一种新兴模式。简单来说，长短周休息制度是指一周休息一天，下一周休息两天，如此循环的休息安排。相较于传统的每周双休制，它在休息天数总量不变的情况下，调整了分布。这种制度既给了员工连续两天的长周末放松，也有紧凑工作后单天休息的过渡，在当下注重工作与生活平衡的趋势下，引发了诸多讨论。

什么叫长短周休息制度 长短周休息制度的解释

1、长周指一周工作六天，周日休息；短周指一周工作五天，周六周日休息。

2、长短周休息制度：员工一周可工作六天，休息一天；下周可工作五天，休息两天，按此循环进行。

3、2013年3月，对国人带薪休假制度特别关注的全国人大代表、清华大学政治经济学研究中心教授蔡继明提出建议实行长周末制度，长周末制度就是指以双休日为中心，借（或挪）用节假日来凑成3天长周末。