在日常生活中，“食不言寝不语”这句俗语广为人知，它倡导人们吃饭时不交谈、睡觉时不说话，体现着良好的生活礼仪。那么，这句俗语究竟出自哪里呢？其实，它源自《论语·乡党》，原文为“食不语，寝不言”。这一古训流传千年，不仅蕴含着古人对生活细节的讲究，更反映出传统文化中对修身养性、健康生活的重视。

食不言寝不语出自哪里

1、食不言寝不语出处：孔子《论语》。

2、嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人。孔子举止言谈的某些规矩或者习惯。他时时处处以君子的标准要求自己，让自己的行不逾礼。他认为，“礼”是至高无上的，是神圣不可侵犯的，那么，日常行为必须依照礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体反映，一方面也是他向学生们传授知识和仁德时所身体力行的。