在养生热潮中，菊花枸杞茶备受青睐，可很多人会疑惑：菊花枸杞可以反复煮吗？菊花有散风清热、平肝明目等功效，枸杞能滋补肝肾、益精明目。反复煮二者是否可行，取决于多方面因素。从营养释放角度看，反复煮或许能让更多有益成分溶出，但也可能使口感和品质受影响。接下来，我们就详细探讨这个问题。

菊花枸杞可以反复煮吗

1、菊花枸杞可以反复煮；

2、菊花和枸杞的泡水都有滋养眼睛、头面的功效，菊花是清热的药物，可以清瞳明目，有疏散风热、清瞳明目的效用，喝菊花可以治疗咽痛、眼睛发红、耳鸣这样的疾病，而枸杞子是滋阴的药物，枸杞子滋肝肾之阴，可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、乏力、经液亏虚、虚劳，内热导致的消渴，有清头明目的作用。枸杞子是通过滋阴来清头明目的，而菊花是疏散外表的风热、疏肝经起到清头明目的作用。