在养生盛行的当下，菊花枸杞茶备受青睐，大家常好奇菊花枸杞能不能反复煮。菊花有散风清热、平肝明目等功效，枸杞能滋补肝肾、益精明目。从成分角度看，菊花的黄酮类等物质、枸杞的多糖等成分，一次煮泡难以完全析出。不过，反复煮也要把握好度，下面就详细为大家讲讲菊花枸杞反复煮的利弊及正确做法。

菊花枸杞能不能反复煮 菊花枸杞可以反复煮吗

1、菊花枸杞可以反复煮；

2、菊花和枸杞的泡水都有滋养眼睛、头面的功效，菊花是清热的药物，可以清瞳明目，有疏散风热、清瞳明目的效用，喝菊花可以治疗咽痛、眼睛发红、耳鸣这样的疾病，而枸杞子是滋阴的药物，枸杞子滋肝肾之阴，可以治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、乏力、经液亏虚、虚劳，内热导致的消渴，有清头明目的作用。枸杞子是通过滋阴来清头明目的，而菊花是疏散外表的风热、疏肝经起到清头明目的作用。