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季椿,也就是香椿,是很多人喜爱的时令美食。由于其季节性强,学会正确储存很有必要。季椿富含维生素 C、胡萝卜素等营养成分,不仅美味,还有一定的食疗价值。但新鲜季椿保存时间短,若不妥善处理很快就会失去鲜嫩口感和营养。接下来,就为大家详细介绍几种实用的季椿储存方法,让你随时都能品尝到季椿的独特风味。
1、冷藏法:香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。香椿汆烫,可以有效除去其含有的亚硝酸亚,还有利于维生素C的留存,有资料显示,冻冻2个月时,汆烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,而且汆烫过的香椿味道很浓,要最好多包几层为好。
2、盐渍法:香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。
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