在各类文艺舞台上，总有一些身影格外引人注目。中国女排前队长惠若琪便是其中之一。2020年央视端午文艺晚会于6月25日晚倾情上演，众多演艺界明星通过现场表演和云录制的方式，为观众呈现了精彩纷呈的节目。中国女排前队长惠若琪和当红流量小生黄景瑜，还有《少年》的作者梦然一同合唱了这首脍炙人口的歌曲。细心的球迷发现，自里约奥运归来，惠若琪已经陆续参加了十档各种各样类型的综艺节目。元气少女在各类节目中大展才艺，本文就为读者盘点惠若琪近年参加的综艺节目。

NO1 央视《开讲啦》

2016年10月，有中国女排“三大活宝”之称的里约冠军成员惠若琪、丁霞、袁心玥受邀参加撒贝宁主持的《开讲啦》节目。在这档节目中，惠若琪、丁霞、袁心玥各自讲述了自己奥运前后的经历和感悟。

其中比较具有看点的是1.7米的小撒遇到1.82、1.92以及2米高的女排队员时巨大的身高差。好在小撒总是通过调侃来化解尴尬。这期节目也诞生了一张被定义为手机信号的合照广为流传。

NO2 浙江卫视《中国冠军范》

2016年8月，浙江卫视专门制作了一期关于中国女排的节目《中国冠军范》，节目中邀请了中国女排主教练郎平、里约周期女排队长惠若琪以及核心主攻朱婷。节目中不仅对几人进行了深度的访谈，也让中国女排队长惠若琪大展了一段舞蹈。

原来节目组得到一段视频，是中国女排在美国打完友谊赛后，女排球员在大巴车上合唱凤凰传奇的名曲《最炫民族风》。其中惠若琪长唱得最带劲，甚至要跳起来。节目中嘉宾李维就以尬舞的方式邀请惠若琪大展了一段舞蹈，展现了自己在舞蹈方面的才艺。

NO3 浙江卫视《奔跑吧，兄弟》

浙江卫视的《奔跑吧，兄弟》第一季播出之后大受欢迎。以后的每一季都会邀请很多不同领域的嘉宾参加节目。2018年5月4日，《奔跑吧第二季》第4期首播。2018年5月11日，《奔跑吧第二季》第5期首播。

这两期节目中都有惠若琪。和惠若琪一起来到《奔跑吧》的，还包括武大靖、张国伟、苏炳添、何猷君等人。惠若琪在这期节目中玩得很开心，与陈赫，邓超等人也有精彩的互动。喜欢跑男和惠若琪的球迷可以翻出来看看。

NO4 浙江卫视《来吧，冠军》

中国女排好像和浙江卫视比较有缘分，先后多次受邀参加节目。如果说惠若琪一个人参加的跑男，与郎平和朱婷一起录制的《中国冠军范》，那么《来吧，冠军》则邀请了里约冠军的全部成员。依然是由郎平带队，惠若琪任队长，接受有赞鸡、陈嘉桦（Ella），宋茜等人组成的明星队的挑战。这档节目由何炅主持。节目现场趣味横生，女排球员带妹参加节目，给球迷耳目一新的感受。

NO5 湖南经视《向往的生活》

湖南经视自制节目《向往的生活》也邀请了女排三大活宝参加录制。主持人何炅带着惠若琪，丁霞，袁心玥体验乡村的美好生活。期间惠若琪拿出了里约奥运会金牌给何炅等人看。主持人何炅看到金牌后激动地问惠若琪：“这些是送给我们的吗？”惠若琪马上回了一句：“那你想多了。”何炅顿感失望至极，哈哈！《向往的生活》是一档非常清新自然的节目，喜欢的朋友可以去网上看回放。

NO6 湖南经视《天天向上》

惠若琪参加的另外一档湖南经视的节目是汪涵主持的《天天向上》。在这档节目中郎平还透露了她挑妹子的一个“特殊标准”就是看颜值。是啊，女排球员个个都很靓丽。尤其是她们在赛场上为了荣誉拼搏的时刻更显美丽。在这档节目中惠若琪和张韶涵一起合唱了歌曲。感兴趣的球迷可以去网上看看。

NO7 凤凰卫视《鲁豫有约》

《鲁豫有约》已经开播十几年，采访了无数的各界名人明星。虽然鲁豫的主持风格备受争议，不过她的这档节目始终有着不错的收视率。中国女排前队长惠若琪也曾受邀和鲁豫进行了深度访谈。在这档节目中，惠若琪把自己职业生涯的心路历程一一道来。包括泪水，汗水和感动。

NO8 爱奇艺综《奇葩大会》

前中国女排美女队长惠若琪受邀登上网综节目《奇葩大会》。离开赛场的惠若琪，当天化身一位演讲家，卷发披肩，白色毛衣，干练而又不失温柔。小惠演讲的主题是《运动员也是普通人》并就此话题与现场嘉宾及观众亲切交流，并带来了引发全场爆笑的外卖故事，同时也展现了运动员光环之外生动有趣的一面。

NO9 央视《跨年晚会》

2019年12月31日晚，《启航2020——中央广播电视总台跨年盛典》在央视综合频道播出，对于体育粉丝来说，前中国女排队长惠若琪的亮相令人十分惊喜，惠若琪携手李玟雨为球迷奉献了一场精彩的演出。身高1.74米的李玟雨遇到1.92米的惠若琪，也有一种小鸟依人的感觉。两个人完成的歌曲也非常动听，受到了玉米和球迷的热烈欢迎。

N010 央视《端午晚会》

昨晚的央视端午晚会上，惠