在当今注重健康的时代，电解水备受关注，然而很多人并不清楚长期喝电解水对健康人存在的潜在风险。事实上，长期饮用电解水可能会给健康人带来四大害处。电解水因其特殊的性质，在人体代谢过程中可能产生一系列不良影响。从影响人体酸碱平衡，到干扰正常的矿物质吸收，甚至可能增加某些疾病的患病几率等。接下来，我们就深入探讨一下长期喝电解水对健康人具体的四大害处，为大家的健康生活提供科学参考。

1、会失去了人体必须从水中得到的矿物质和微量元素。越是好的有营养的水，电解后沉淀出来的所谓的“肮脏”物质越多。这些“肮脏物”即矿物质和微量元素。

2、电解水的活性和溶解度极高，进入体内溶解稀释人体营养，长饮和多饮造成人体营养失衡，令人体越喝“离子水”越来越口干，直接影响身体健康。

3、长饮和多饮含氢氧根离子的电解水，降低和中和胃酸，破坏了的正常消化。

4、极活的电解水，加速新陈代谢，使人体细胞、器官加速运转，使人提前成熟衰老。尤如汽车跑飞车，加速报废。