南北朝是中国历史上一个重要的分裂时期，在这一阶段多个国家林立，局势错综复杂。这一时期上承东晋十六国，下接隋朝，政治格局呈现出明显的南北对峙态势。在北方，先后出现了北魏、东魏、西魏、北齐和北周等政权；南方则历经宋、齐、梁、陈四个朝代。众多国家在这一时期你方唱罢我登场，不同政权更迭频繁，它们在政治、经济、文化等方面有着各自的特点和发展脉络。了解南北朝时期有哪些国家，有助于我们更全面地认识这一特殊历史阶段的全貌。

1、南朝(420-589)(4个国家)

⑴宋(420-479)(共59年)

⑵齐(479-502)(共23年)

⑶梁(502-557)(共55年)

⑷陈(557-589)(共32年)

2、北朝(386-581)(5个国家)

⑴北魏(386-534)(共148年)

⑵东魏(534-550)(共16年)

⑶西魏(535-557)(共22年)

⑷北齐(550-577)(共27年)

⑸北周(557-581)(共24年)