在追求健康饮食和健身塑形的当下，鸡胸肉凭借其高蛋白、低脂肪的特点，成了众多人的饮食宠儿。然而，很多人心中都有个疑问：鸡胸肉吃多了会胖吗？虽然鸡胸肉本身热量不高，富含的优质蛋白还能增加饱腹感、提高基础代谢率，但倘若摄入过量，多余的蛋白质会在体内转化为脂肪储存起来。所以，即便鸡胸肉优点众多，也不能毫无节制地食用。接下来，我们就深入探讨下鸡胸肉食用量与长胖之间的关系。

1、有可能会。

2、鸡胸肉属于高蛋白、低脂肪的食物。虽然鸡胸肉的脂肪含量和热量都比较低，但是鸡胸肉中含有较多的蛋白质，食用过多时也会造成体内蛋白质摄入过量。

3、蛋白质摄入过量的话不仅会对肠胃造成较大的负担，而且多余的蛋白质还会在体内转化成脂肪堆积下来，长期下来就会有发胖的可能性，建议减肥期间适量食用即可，不可贪多。