在女性的生理周期中，月经期间的护理备受关注，其中“月经期间能不能洗澡”是很多人心中的疑问。这个问题看似简单，实则关系着女性经期的健康。一方面，月经期间身体较为敏感，洗澡可能会带来一些潜在影响；另一方面，不洗澡又会让人感觉不舒适且不卫生。有人认为经期洗澡易受风寒，引发疾病；但也有人觉得只要做好防护，洗澡并无大碍。那么，月经期间到底能不能洗澡呢？接下来，我们就从科学的角度深入剖析这个问题，为广大女性解开疑惑，让大家在经期能科学护理，健康度过特殊时期。

1、月经期间可以洗澡，洗澡时最好采用淋浴，不能进行盆浴，因为月经期宫颈口是张开的，如果进行盆浴容易引起细菌的逆行引起宫内感染。

2、月经期阴道内酸碱度下降，身体抵抗力会降低，盆浴时细菌会进入阴道，在阴道内滋生容易引起阴道炎等情况。

3、在月经期洗澡时要注意水温，不能使用过于凉的水，因为经期身体抵抗力很低，容易引起着凉导致感冒、发烧等症状，也不能使用过热的水，可能会造成烫伤。

4、洗完澡以后需要用把头发及时吹干，穿上衣服，室内温度也不能过低。在月经期洗澡时，最好不要使用碱性的洗液清洗外阴，因为容易引起阴道内菌群失调导致阴道炎等情况。