来大姨妈能不能洗澡是许多女性关心的话题。在生理期，女性身体较为敏感，不少人担心洗澡会对身体产生不良影响。其实，来大姨妈期间是可以洗澡的，但要注意方式方法。洗澡能够保持身体清洁，避免细菌滋生，对女性的健康有益。不过，要选择淋浴而不是盆浴，因为盆浴可能让污水进入阴道引发感染。洗澡时要注意水温，不宜过凉，以防身体受寒，刺激子宫收缩，导致经血排出不畅或加重痛经。同时，洗澡时间也不宜过长。只要做好这些细节，经期洗澡通常不会带来危害，还能让女性在生理期保持清爽舒适的状态。

1、来月经期间可以洗澡，可以洗淋浴不能洗盆浴，因为月经期间如果洗盆浴会导致病菌的上行感染，引发阴道炎或者子宫内膜炎。

2、洗澡的时候要注意水温不要太高，也不要太低，如果水温太高会导致血管扩张，血液循环加速，导致月经量增多，经期延长，甚至会出现淋漓不尽的现象。如果水温太低，会导致血管收缩，引起子宫收缩痉挛，引发痛经的现象。洗完澡之后要注意尽快擦干身体和头发，避免受凉引起感冒。