在日常生活中，经期能不能洗澡是很多女性关心的问题。经期女性身体较为特殊，生理和心理都会有一些变化，而洗澡作为日常清洁的重要环节，在此期间是否适宜存在诸多争议。有人认为经期洗澡会让寒气入侵，影响身体健康；也有人觉得不洗澡会滋生细菌，反而不利。究竟经期可不可以洗澡呢？答案并非绝对，这与洗澡的方式、水温等多种因素密切相关。接下来，让我们深入探讨这个话题，为大家解开疑惑。

1、月经期间可以洗澡，洗澡时最好采用淋浴，不能进行盆浴，因为月经期宫颈口是张开的，如果进行盆浴容易引起细菌的逆行引起宫内感染。

2、月经期阴道内酸碱度下降，身体抵抗力会降低，盆浴时细菌会进入阴道，在阴道内滋生容易引起阴道炎等情况。

3、在月经期洗澡时要注意水温，不能使用过于凉的水，因为经期身体抵抗力很低，容易引起着凉导致感冒、发烧等症状，也不能使用过热的水，可能会造成烫伤。

4、洗完澡以后需要用把头发及时吹干，穿上衣服，室内温度也不能过低。

5、在月经期洗澡时，最好不要使用碱性的洗液清洗外阴，因为容易引起阴道内菌群失调导致阴道炎等情况。