在日常生活中，很多人都有喝柠檬水的习惯，不仅口感清新，还具有一定的养生功效。然而，网上流传着“喝了柠檬水不能晒太阳”的说法，让不少人心中存疑。有人认为柠檬是感光食物，喝了柠檬水晒太阳会导致皮肤变黑。但事实真的如此吗？其实这种说法有一定误导性。喝了柠檬水后晒太阳是否会有不良影响，不能一概而论，它受到多种因素的影响。接下来，我们就来深入探究喝了柠檬水与晒太阳之间的关系，为大家揭开其中的真相，让你能更科学地享受柠檬水带来的益处。

1、喝了柠檬水是可以晒太阳的。

2、喝柠檬水能够帮助排毒养颜，美白肌肤，但是如果是将柠檬汁涂抹在脸部皮肤上晒太阳的话，柠檬中的光敏物质就会使皮肤变黑。所以喝完柠檬水是可以晒太阳的，如果是用柠檬敷脸就不能直接外出晒太阳。