在孕期，饮食安全至关重要，因为孕妇所摄入的食物不仅关系到自身健康，更会对腹中胎儿的发育产生直接影响。那么，孕妇禁忌的食物有哪些呢？了解孕妇不能吃哪些食物，是每个准妈妈及其家庭必须重视的问题。一些看似平常的食物，可能会对孕妇和胎儿造成潜在风险。接下来，我们就详细探讨那些需要孕妇谨慎对待甚至避免食用的食物，为孕期饮食提供科学的参考和指导，助力准妈妈们孕育健康宝宝。

1、不能吃生冷的食物，一是担心有刺激，二是某些食物是生食时会有毒素，例如土豆、生豆类。

2、不能吃性质寒凉的水果。

3、不能吃活血化瘀的食物或补品，否则可能造成先兆流产。孕妇在饮食上需要注意的事项还是比较多的，有的食物甚至不能混合在一起吃，否则也可能造成不好的影响。在孕期还是需要多多忌口的。