在养生饮品的大家庭中，姜红糖水可谓是备受青睐的“明星成员”。姜红糖水是以生姜和红糖为主要原料熬制而成的饮品。它不仅口感醇厚，还有诸多作用。从传统医学角度讲，它具有驱寒暖身的功效，能帮助人们抵御寒冷天气带来的不适；还能促进血液循环，缓解女性经期的腹部疼痛。然而，饮用姜红糖水也有一些注意事项。比如并非所有人都适合，热性体质者过量饮用可能会加重上火症状。下面就为大家详细介绍姜红糖水的具体作用和需要留意的方面。

1、红糖姜水是以红糖和生姜为主要原料制成的饮品，具有温经散寒、调理月经、促进血液循环、温补、润肠通便、活血化瘀、排毒养颜等功效，对于痛经、月经不调等症状有很好的治疗作用。

2、但是要注意，糖尿病患者以及消化不良的人最好不要喝红糖姜水。