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刮痧作为一种传统中医疗法,能有效促进血液循环、疏通经络,缓解身体的不适症状。然而,刮痧后若不注意相关事项和禁忌,不仅可能影响刮痧的效果,还可能对身体健康造成不利影响。那么,刮痧后究竟有哪些注意事项和禁忌呢?了解这些内容十分必要,它能帮助我们在享受刮痧益处的同时,避免因不当行为带来健康隐患。接下来,就为大家详细介绍刮痧后需牢记的注意要点以及应规避的禁忌行为。
1、在刮痧的时候,皮肤的局部的汗毛孔会打开,就会出现了不同形态的痧。身体中的病邪和病气也会随着排出体外。同时,人身体中的正气也会有少量的消耗。为了有利于扶正驱邪、增强治疗的效果。在刮痧的时候要选择合适的环境,根据身体的病症选择合适的首发。
2、疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
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