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莲藕营养丰富、口感独特,是很多人餐桌上的常客。然而,莲藕的储存问题常常困扰着大家,若储存不当,莲藕容易变色、变质,影响食用。那么,莲藕怎样储存才能好呢?这不仅关系到莲藕的新鲜度和口感,还与我们能否持续享用到美味莲藕息息相关。接下来,我们就一起深入探讨莲藕的不同储存方法,无论是短期存放还是长期保存,都能找到合适的方案,让你轻松留住莲藕的鲜美。
1、可以放冰箱里。
2、藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
3、藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
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