在当今多元文化交融的时代，很多传统概念受到人们的关注，“斋戒”便是其中之一。那么，斋戒是什么意思呢？斋戒其实有着丰富的内涵与历史渊源。它在不同的文化、宗教语境下有着不同的阐释。在宗教领域，斋戒往往是一种修行方式，通过节制饮食、克制欲望等，来达到心灵的净化与升华；在传统习俗中，斋戒也可能与某些重大祭祀、仪式相关。了解斋戒的含义，不仅能让我们深入认识古老文化，更能从中汲取精神力量，感悟古人对于身心修养的智慧。

1、斋戒是一个汉语词语，读音为zhāijiè，意思是指古人在祭祀前沐浴更衣、整洁身心，以示虔诚。

2、释义：古人在祭祀前沐浴更衣、整洁身心，以示虔诚。佛教语。

3、出处：《孟子·离娄下》：“虽有恶人，斋戒沐浴，则可以祭天”。《史记·秦始皇本纪》：“齐人徐巿等上书，言海中有三神山，名曰蓬莱、方丈、瀛洲，仙人居之。请得斋戒，与童男女求之”。明罗贯中《三国演义》第三十七回：先此布达，再容斋戒薰沐，特拜尊颜，面倾鄙悃。统希鉴原’”。清吴敬梓《儒林外史》第三七回：“先一日就请老先生到来祠中斋戒一宿，以便行礼”。指八关斋戒。唐白居易《斋戒》诗：“每因斋戒断荤腥，渐觉尘劳染爱轻。”参见“八关斋”。