国家运动员承载着为国争光的使命，其选拔培养机制一直备受关注。科学合理的选拔培养体系，不仅能挖掘出具有潜力的体育人才，更能推动我国体育事业的蓬勃发展。那么，国家运动员究竟是如何选拔培养的呢？选拔方法又是什么呢？这其中涉及多种因素和环节，从基层的人才发现，到专业的评估筛选，再到系统的培养训练，每一步都至关重要。接下来，就让我们深入探究国家运动员选拔培养的奥秘。

1、首先是在学校选拔，根据个人特长在校内体育赛事当中，能在众多学生中成绩优异，可以说是脱颖而出，有天赋。

2、学校下次便会在县或者地区或省内赛上报参赛，在县，地区或省内赛也能脱颖而出。

3、学校会建议或体校会录取专业培训，进入省内各赛事行程，然后才能进入国家队进行专业专项训练，参加奥运，锦标赛各赛事行程。

4、根据每个项目的特殊需要，选择上肢、下肢、躯干之间的有利比例，注意身体重心高低，选择各关节和肌肉较细或较粗等。

5、充分利用他们在体形、心肺功能比同年龄人强的有利条件，注意打好身体训练的基础，循序淅进地进行训练。

6、通过问疹，观察和检查来判定少年的神经活动类型、个性特点、接受事物的能力、参某项运动的兴趣以及进取心等，以便判定少儿的精神素质作为选材时的一个侧面，运动员选材是涉及多学科的。