立秋已至，在饮食方面有诸多讲究，其中关于瓜果的选择尤为关键。不少人心中存在疑问：立秋后什么瓜不能吃，又为何立秋后不能吃西瓜呢？其实，立秋后天气逐渐转凉，人体的阳气也开始收敛。部分瓜类由于其属性，此时食用可能不利于身体健康。西瓜就是典型例子，它性寒凉，立秋后大量食用可能会让肠胃受到寒邪侵袭，引发不适。接下来，我们就深入探讨立秋后不宜食用的瓜类以及背后的原因。

1、立秋后不能吃西瓜。

2、主要是因为西瓜是大寒，许多地方在立秋之后天气转寒，而西瓜、黄瓜等是凉性的食物，就不是适合吃了。

3、立秋后人体阳气逐渐收敛，胃肠道对寒凉食物的适应力下降，要吃一些温热的食物，以调理脾胃，这样才无损身体阳气，到了冬天比较不容易感冒，腹泻或者手脚冰冷等。

4、脾胃功能较弱、虚寒性体质的人不能吃。因为体弱者容易因外界环境、食物的刺激，发生胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜又属寒性水果，过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动，影响胃功能。