在人们的普遍认知里，梨水常常被视作清热降火的佳品，可有人却发现自己喝了梨水后不仅没降火，反而越喝越上火，这着实令人困惑。其实，看似能润燥去火的梨水出现这种“反常”现象是有原因的。可能和梨的选择有关，不同品种的梨，其凉性程度有差异；也可能是制作方式不对，比如煮梨水时添加过多热性食材；还有可能与个人体质相关，像本身就是热性体质，肠胃功能又较弱，喝梨水后反而可能引起身体的不良反应。接下来，我们就深入探究一下梨水越喝越上火背后的真正缘由。

梨水是生活中比较常见的一种汤水，它可以起到很不错的功效与作用，适量饮用对身体有一定的好处，很多人都喜欢煮梨水喝。梨是寒性的，所以一般喝梨水有润肺去燥降火的作用，如果喝了梨水哈上火了，可能和个人体质有一定的关系。

梨水喝了会上火吗

一般不会上火。

梨水具有滋阴润肺、化痰止咳、滋阴生津等功效，吃后能清热降温，一般不会变得越来越生气。

然而，如果你在饮酒后感到越来越生气，可能是因为你的身体很热，短时间内没有好转。此外，梨的皮和肉都很粗糙。如果你喝的时候不炖，它可能会刺激喉咙粘膜，导致喉咙疼痛，类似灼烧。

为什么梨水越喝越上火

梨水越喝越上火与体质原因、在煮梨水时添加了热性食物有关，具体情况如下：

首先，你喝的梨子水越多，你越生气。梨水性质寒冷，具有滋阴作用。它可以在一定程度上抑制体内的热毒，缓解生气的症状。然而，如果你阴阳失衡，内火很旺，单喝梨水不能起到清火的作用，而且你不使用其他泻火药进行治疗，你体内的火就会越来越多。

其次，如果在饱餐后煮沸并饮用梨子水，那么高糖含量会导致口干并偏爱饮用。你喝的梨子水越多，它就越“热”。

梨水怎么煮好喝

配料：百合30克、莲子40克、雪梨1粒、冰糖25克、枸杞10克。

步骤：

1.清洗百合30克；莲子洗净，浸泡10分钟；把梨洗净，切成小块。

2.在砂锅中加入大量的水，首先加入莲子，将锅调低，煮30分钟。

3.加入冰糖、梨和百合，转小火煮20分钟。

4.将枸杞洗净，倒入砂锅中，再煮5分钟。