早产宝宝的健康成长一直是众多家长关注的焦点。在照顾早产宝宝的过程中，不少家长会疑惑：早产宝宝为什么要吃维E呢？维生素E在人体中扮演着重要角色，对于早产宝宝而言更是意义非凡。由于早产宝宝身体各器官发育尚未成熟，体内抗氧化系统功能较弱，而维生素E具有强大的抗氧化作用，它能保护细胞免受自由基的损伤，维护细胞膜的完整性。同时，维E还有助于促进早产宝宝的视网膜发育、增强免疫力。了解早产宝宝补充维E的原因，能帮助家长更好地为宝宝的健康保驾护航，让早产宝宝也能茁壮成长。

都说“怀胎十月”，其实很多都是九个月就要出生了，这种都是正常的足月产。如果提早出生，就是早产儿。早产儿很脆弱，需要特殊护理，格外补充营养，保证存活。所以医生会让补充维生素A、E、D等营养。这是为什么呢？

早产宝宝为什么要吃维E

在37周之前出生的宝宝就是早产宝宝，早产儿比正常出生的孩子在子宫里生长发育的时间要短。而宝宝体内的营养素和2/3的矿物质多数在孕末期的三个月贮存，提前娩出的宝宝体内存储量不够，因此需要及时补充。所以需要格外护理，注意补充维生素A、K、B1、B2等营养成分，可以增加早产儿的存活率。

早产宝宝吃维生素E需要每日常规补充30IU至体重达2000g，维生素A（200~1000ug/天）、K、B1、B2、D（800~1200IU）、烟酸、B6、泛酸、B12和生物素和足月产小孩等额摄入。也就是说母乳或者加入维生素的配方乳每天摄入量达到750~1000ml时，可以满足婴儿每日维生素的需要量。

建议宝妈也要喝牛奶，吃一些含钙量、含维生素高的食物，宝妈妈不缺钙宝宝才能从奶水中获得充足的钙。