对于很多新手家长来说，准确把握宝宝的健康状况至关重要，而宝宝小便次数和是否缺水是日常护理中常关注的问题。不少家长都有这样的疑惑：宝宝小便一天几次才算正常呢？其实不同年龄段的宝宝，正常的小便次数有所差别。同时，判断孩子是否缺水也大有学问，因为一旦缺水，可能会影响宝宝的正常生长发育。了解这些知识，能帮助家长及时察觉宝宝的身体状况变化，给予他们恰当的日常护理。接下来，我们就详细探讨一下宝宝小便次数的正常范围以及判断孩子是否缺水的方法。

当孩子不喝水或者出现不爱喝水的情况，这个时候我们的宝妈是不是就手足无措了，其实孩子处于生长发育过程中出现不爱喝水的情况是很常见的。很多孩子都有不爱喝水的情况，因为水没有味道，而且流动性很大，特别小的孩子容易出现呛咳等，所以不太容易被孩子们所接受。那么宝宝小便一天几次正常呢？一起来看看下文吧！

宝宝小便一天几次正常

判断孩子喝水量够不够，最直观的方法就是判断孩子小便的次数和小便的量。

2~3岁的孩子，一天小便的次数大概在10次左右，总量是500~600毫升。

4~5岁的孩子每天小便次数在8~10次左右，只要孩子尿量足够，就说明他和他的喝水量和身体代谢状况基本上相符。

怎样判断孩子是否缺水

第一，观察孩子的嘴唇

孩子若不断的用舌头来舔嘴唇，表明她表明她的嘴巴干，尤其是年龄特别小的孩子还不会说话，就会用这种方式来表达自己口渴了。

第二，观察孩子的大小便

做孩子的排尿次数明显减少，而且尿液呈黄色，大便干燥等，这就说明孩子喝的水太少了。

孩子不喜欢喝水，水分喝的少，消化液分泌不够，食欲就会减退，再严重的话，皮肤也会发干，那就到了脱水的程度了。

宝宝不喝水有什么危害

很多孩子都不喜欢喝水，其实喝水的好处有很多，喝水能够促进孩子体内的新陈代谢，排除身体内的有毒物质，还能促进孩子消化。

不喝水会给孩子身体造成很多负面的影响，比如积食，吃饭没有胃口便秘的，所以家长要密切关注孩子吃饭的问题，必须重视培养孩子喝水的习惯。

很多父母会在孩子上幼儿园的时候，准备一个水壶，然后等孩子放学之后，第一件做的事情就是检查水杯里的水有没有喝，如果发现这些水一点都没动，那么接下来的时间，孩子胃口就会差一些。

上幼儿园的孩子，每天水分的摄入总量应该在1300~1600毫升，以白开水为主。很多孩子不爱喝水，父母便用果汁等甜的饮料代替，其实这对孩子的身体是有很大伤害的。

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1、坚持清淡饮食：不随意给宝宝糖果或饮料，尽量让孩子少接触众多口味。

2、家长以身作则：父母要做好榜样，多在宝宝面前喝水，言传身教很重要。

3、用喜欢的水杯：爸妈可以买好看的水杯给宝宝喝水，宝宝喜欢杯子，也会慢慢喜欢喝水了。

4、互动喝水：爸妈通过游戏和喝水的结合，提高宝宝喝水的兴趣，比如和宝宝比赛抢水杯先喝水、石头剪刀布喝水等游戏。