在养生热潮的当下，橘红泡水成为不少人青睐的饮品。很多人关心橘红泡水是否可以长期喝，这不仅关乎养生效果，更与身体健康密切相关。化橘红作为橘红中的典型代表，其独特的药用价值让人们对它寄予了诸多期待。然而，用化橘红泡水并非毫无讲究，其中有不少事项需要注意。如果不了解这些注意事项，盲目长期饮用化橘红泡水，可能不仅无法达到养生目的，还会给身体带来不必要的负担。接下来，我们就深入探讨一下橘红泡水能否长期饮用以及用化橘红泡水的注意事项。

化橘红是生活中常见的一种中草药，因其有燥湿化痰、理气、消食之效，因而常被人们应用于饮食当中，而泡水喝是最常见的一种，那么化橘红泡水可以长期喝吗？用化橘红泡水需注意哪些事项？我们一起看看吧。

化橘红泡水可以长期喝吗

化橘红虽然好但是也不能天天喝，或者过量的饮用，更不能搞当水喝，是药就有三分毒的，所以一定要注意，有些过敏体质是不能喝的。服用橘红期间忌烟、酒及辛辣食物，有支气管扩张、肺脓疡、肺结核、肺心病的患者，应在医师指导下服用。按照用法用量服用，服用三天，症状无改善，应停止服用，并去医院就诊。

化橘红茶怎么泡

化橘红花茶就像我们平时喝花茶一样，可以用来泡水喝。取少量化橘红花茶放入杯中，加入适量热水，冬季特别适宜饮用，可以帮助止咳化痰。或者，也可以将化橘红花茶、玫瑰花、玳玳花一起泡水喝，也可以放入一些蜂蜜，具有疏肝理气化痰的功效，还可以养颜瘦身。除此之外，我们在煲汤的时候，或者炒菜的时候都可以放入一些化橘红花。

食用化橘红哪些事项时要注意的

体虚的朋友不适合，肺热的朋友不适合，痰为黄痰白痰者不适合。化橘红药性温，只适合风寒咳嗽，支气管炎，咽炎。均有好的效果。长期烟咳的朋友适合吃化橘红花。肺热咳嗽的朋友是不能吃化橘红的，热咳的朋友吃化橘红只会加剧咳嗽。

化橘红泡水注意事项

化橘红泡水虽然好，但是注意要适量，不能过多的饮用。一般每天饮用5-7g就可以了，小孩和孕妇等特殊人群食用量应该减半。另外，它不能长期食用，以免对身体产生不利影响。

在冲泡化橘红的时候，一定要选择用开水冲泡，水温要控制在80-95摄氏度左右。但是这个水温并不是绝对的，如果放在保温杯中，一段时间后也是可以饮用的。化橘红可以反复冲泡，只要不断续水就可以了。