在日常饮品选择中，牛奶和羊奶都凭借丰富的营养价值深受大众青睐。然而，不少人心中存在这样的疑问：牛奶羊奶混合喝会有怎样的后果呢？从营养角度来看，二者都富含蛋白质、钙等多种营养成分，混合饮用理论上能让营养摄入更丰富。但也有人担心，它们在成分上或许存在微妙差异，混合喝可能会给肠胃带来消化负担。另外，不同体质的人反应也可能不同，有些人肠胃适应能力强，喝了可能没什么异样；而肠胃敏感者则可能出现不适。接下来，我们就详细剖析牛奶羊奶混合喝可能产生的各种后果。

牛奶和羊奶都是非常适合饮用的奶源，含有丰富的蛋白质，对身体是非常好的。不管是牛奶还是羊奶都可以用来喂宝宝补充丰富的营养，但是这两种是不要混着合的，容易导致肠胃不适，更不用说肠胃稚嫩的小孩子了。

1、牛奶羊奶混合喝会有怎样的后果

山羊奶和牛奶不能混合在一起喝，会影响两种牛奶的营养品质。而且两种奶的味道不同，混合在一起口感绝对不是很好；混合在一起好不好消化，每个人的身体状况都不一样。牛奶和山羊奶中蛋白质的分子结构不同， 一起喝它们会导致人体肠胃分解的负担。 肠胃虚弱的人喝酒后容易引起过敏性腹泻反应，不利于人体健康。

2、牛奶和羊奶可以一直交替着吃吗

当然可以交替喝牛奶和山羊奶，但是孩子对食物非常敏感，如果交替饮用，孩子可能无法适应，特别是胃肠道更容易引起胃肠道反应和腹泻腹痛等，因此仍不建议使用此方法。最好只给孩子一种奶，平时要注意营养均衡，多吃营养食品，多吃新鲜蔬菜。

3、羊奶转牛奶能掺着喝吗

山羊奶和牛奶具有不同的营养成分。 如果您对牛奶蛋白不过敏，最好喝以牛奶为介质的婴儿奶粉。 尽量不要混合，可以逐渐更改。 如果变化太快，很容易引起婴儿腹泻，一起导致营养物质的不完全消化和吸收。请注意，在喝这两种奶粉时，必须注意间隔四个小时以上，以免引起婴儿胃肠道不适。