在日常生活中，足部健康问题逐渐受到人们的关注，其中拇指外翻就是较为常见的一种。很多人会有这样的疑问：拇指外翻用手揉管用吗？同时，也担忧拇外翻是否会导致脚掌疼。拇指外翻不仅影响脚部美观，还可能对日常行走造成困扰。用手揉作为一种简单的自我护理方式，是否能对拇指外翻起到改善作用，是不少患者关心的点。而拇外翻引发的脚掌疼痛问题，更是直接影响着人们的生活质量。接下来，我们就详细探讨拇指外翻的这些相关问题，为大家揭开谜底，提供科学的解答与建议。

拇指外翻也就是我们常说的大脚骨拐，医学上属于畸形的一种，严重的会影响到正常走路，让脚掌完全变形。我们都知道手腕的筋膜炎是可以通过揉一揉来消掉的，那么拇指外翻用手揉是不是也一样管用呢？拇指外翻会导致脚掌疼吗？

拇指外翻用手揉管用吗

一般来说，轻度的脚趾骨外翻可以通过向反方向揉捏进行矫正，多数可以揉回去。但是，重度的脚趾骨外翻通常会伴有骨性结构的改变，这种情况是不能揉回去的，必须通过手术的方法进行矫正。

脚趾骨外翻，我们需要根据患者的临床症状决定相应的治疗方法，如果患者行走没有出现疼痛，外翻程度不明显，可以先进行观察。如果外翻程度较重，患者行走出现疼痛，可以考虑进行截骨矫形手术治疗，术后患者的疼痛症状可得到缓解，同时外形也得到改善。

拇外翻能导致脚掌疼吗

会的。

拇外翻会导致脚底板外侧疼痛，因为拇外翻的病机为：第一跖骨变形，导致骨增生形成骨赘，造成足部的畸形，同时伴有疼痛。在患者行走的过程中，会有意无意的翘起内侧脚底以减少对患处的摩擦，而这种动作会加重脚底板外侧的承重量，使其超负荷运动，

拇外翻如果比较严重的话，也有可能会导致脚面子的疼痛的。这种情况下，还是要积极的注意休息，加强保暖，避免长时间的站立行走。要穿宽松的鞋子，避免穿尖头的高跟鞋，可以使用矫正垫进行适当的矫正，如果保守治疗没有效果，需要积极的进行手术。

拇外翻脚疼怎么办

早期病变和轻度疼痛可保守治疗，包括穿着前面宽松，不压迫脚趾，鞋跟高度不超过2.5cm的鞋，锻炼足部肌肉等..如果疼痛明显也可以服用一些消炎镇痛药或外用一些镇痛膏..早期也可采用拇指外翻矫正矫形器，连续矫正不良体位..减少下肢活动时间，避免剧烈活动，可自行按摩，经常掰开拇指趾内，热敷..就像晚期病人一样，严重变形到影响第二个脚趾就需要手术治疗。

拇外翻矫形器多少钱

拇外翻矫形器的价格一般是在800元到1000元左右，但是如果材质比较好的话，一般也在2000元不等。具体的矫形器可以结合自己的病情再来做相应的价格估计，可以去医院咨询一下医生。平时患有拇外翻的话，建议尽量少走路，另外要多注意休息，平时多补充一些维生素，这样能够增强自身的免疫，从而有利于控制病情的恢复。