在日常生活中，佩戴口罩已成为我们的常态，但很多人都遇到过这样的困扰：口罩里面呼气产生湿气该怎么办呢？当口罩内充满湿气，不仅会让面部感觉潮湿不适，还可能影响口罩的防护效果。同时，大家也很关心，口罩里面有了呼气湿气还能不能继续使用。其实，口罩内的湿气来源主要是我们呼出的气体，而这湿气会影响口罩的透气性和过滤性。接下来，我们就一起深入探讨口罩内呼气湿气的处理办法，以及判断有湿气的口罩是否还能继续使用，为大家的健康防护提供实用建议。

我们都知道，口罩是目前比较紧缺的一种防护物品，它可以起到很好的防护作用，可以避免感染新型冠状病毒，所以很多人都会经常戴口罩。那么口罩里面呼气湿气怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

口罩里面呼气湿气还能用吗

口罩戴久了里面都是呼吸的水蒸气，就会将口罩打湿，口罩湿了就会大大降低口罩的防护效果，不能有效过滤新型冠状病毒，建议及时进行更换。

如果口罩戴的时间长了，会产生很多的呼吸湿气，会导致一部分的水透过内侧或者外侧进入到中间的过滤层，可能使过滤层进水而丧失防护效果，你的口罩反而失去抗病毒的能力。

日常佩戴过程当中产生的哈气也算水分，长时间佩戴会导致内侧的吸水层达到了饱和，进入到过滤层，使口罩失去了防护效果。因此，一个口罩我们建议佩戴时间在4个小时以内。

一个完整的抗病毒口罩，必须包含三个结构：外部蓝色的阻水层、中间的过滤层、内部浅色的吸湿层，口罩之所以能够防病毒，主要是通过蓝色的阻水层，阻挡了大部分大颗粒的含有病毒的飞沫的喷溅，大颗粒的含有病毒的飞沫就落在了外部蓝色的阻水层上面了。

但能不能有效的阻挡病毒，起决定性作用的是中间的过滤层。有一部分直径微小的飞沫核可以通过外层，进入到中间层。中间的过滤层孔径非常细小，可以有效阻挡微小颗粒的病毒飞沫核通过。

内部的吸湿层可以吸收我们呼出气的水分，防止水分进入过滤层，导致过滤层的孔径增大，破坏过滤效果。

口罩里面呼气湿气怎么办

如果呼气湿气不是很多，口罩没用多久还比较干净的话，可以放在干燥通风的地方进行风干，保持卫生，还可以继续使用。如果口罩呼气湿气太多了，口罩里面已经完全打湿了，这样的口罩已经不能起到很好的防护作用，要及时进行更换。

如需再次使用的口罩，可悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩需单独存放，避免彼此接触，并标识口罩使用人员。

任何类型的口罩，防护的效果都是有时效的，必须定期更换，建议每隔2~4小时更换一次口罩。若口罩被污染，应第一时间更换。

医用口罩不用时折好放在自封袋保存，不建议口罩摘下来直接塞口袋里或包里，这样容易造成医用口罩二次污染。一定要叠好放入清洁的自封袋中，并且将接触口鼻的一面朝里折好。

戴什么样口罩才有用

根据2020年1月30日国务院疫情防控组发布的《预防新型冠状病毒感染的肺炎口罩使用指南》，只要在非人员密集的公共场所，公众佩戴一次性使用医用口罩是完全可以的。

一次性医用外科口罩

但如果要出入高度密集场所或密闭公共场所，建议公众佩戴KN95/N95及以上颗粒物防护口罩。

N95口罩

此外，疑似病例、公共交通司乘人员、公共场所服务人员等在岗期间，以及发热门诊、 隔离病房医护人员及确诊患者转移时，均推荐佩戴医用防护口罩。

能否用酒精、微波炉给口罩消毒

喷洒消毒剂，包括医用酒精，会使防护效率降低，因此，不宜采用酒精喷洒的方式给口罩消毒。中国疾病预防控制中心流行病学首席专家、研究员吴尊友也表示不主张用微波炉给口罩消毒。