在当下，一次性口罩成为了人们日常防护的必备物品，然而时常会面临口罩不够用的难题。随着疫情反复以及口罩消耗速度的加快，很多人都苦恼于口罩储备不足。这时候，掌握一些延长口罩使用时间的方法就显得尤为重要。这些方法不仅能在一定程度上缓解口罩短缺的状况，还能让我们在有限的资源下做好防护。接下来，我们就来详细探讨几种切实可行的延长一次性口罩使用时间的妙招，让每一个口罩都能发挥出更大的作用，保障我们的健康防护需求。

最近口罩断货很严重，很多人家里囤的一次性口罩都不够用了，这个时候，口罩到底能不能循环使用呢？其实是可以的，但是需要用对方法，目前，香港医学会前会长蔡坚医生分享了一个延长口罩使用时间的方法，而国内专家提出了改善，具体可以看看本站提供的详细介绍。

一次性口罩不够用怎么办

口罩如果不得已必须再用

除了“自然阴干”，都不推荐。尤其反对用任何“有风”设备将其吹干——风会制造出毫无必要的脱落颗粒。浴霸、小太阳等无风加热装置确实可以用来“辅助干燥”——但并不会有太多时候需要“着急加速干燥”，且所有“辅助设备”的使用，都还需看守、以及确保口罩不会在转移过程中污染室内相关接触面；烤箱 56°-75° 区间档位烘烤 30 分钟+亦可，但烤箱不普及，不详述。

延长口罩使用时间的方法

1）准备一个干净而全新的信封

2）除口罩要小心，不要接触口罩外面

3）切勿将口罩对折，拉着橡筋，将口罩整个放入信封

4）取出时，拉口罩橡筋取出，不要触摸口罩表面

5）要丢掉信封，不要重用

儿童免疫及传染病专科医生何学工认为信封可以吸收口罩上的水气，而保持干燥，他有时要喝茶，也会除下口罩，以厨房纸或抹手纸盖好口罩两面，之后再戴；只有在长时间诊疗时才更换口罩。

信封延长法的关键点在于：放入信封时不要折叠口罩，因为这会令口罩内外交叉感染，失去其防护功效，而戴和除口罩时，则仍然要谨记清洁双手。

当遇到以下情况时，则需更换口罩：

-口罩被弄湿（例如鼻水、血渍或飞沫）

-口罩有破损或弄污

-戴口罩时曾于病患接触，或到过隔离病房

-口罩不能紧贴面部

-呼吸阻抗明显增加

口罩循环利用注意事项

1、“信封装口罩”，只是“无感染风险口罩需要随身携带”时的可选项之一：如“需临时将已用的防尘霾口罩取下随身携带时”

2、不仅不能接触口罩外侧，而且很重要的是不能接触口罩内面（除非该口罩将不再使用），不接触内面甚至更重要（接触外侧后，还能洗手解决手污染）

危险微生物若已经（或无法确认是否已经）污染口罩内侧，或无法保证口罩外侧危险污染物在临时携带、存放过程不转移至内侧，或即使确保内侧始终没被污染但外侧已被污染，而可能在再佩戴时无法适时清洁手部，均应及时弃用（除非能确保对口罩充分消毒且不会破坏过滤效率）

3、“刚摘的口罩放入信封”不是“不建议”，而是反对，且反对的还有任何“必将大幅延长口罩干燥时间的狭小密闭空间”：

才取下的口罩，必然内面潮湿（甚至可能存在大量液态水滴），高湿虽然可能不利于病毒，但通常利于病菌。

取下便放，会大幅增加再次佩戴时的健康风险（且一定加剧异味），而凡是“不必要的风险”，都应避免。

关于喷洒75%医用酒精消毒的意见

N95口罩：

可以用 75% 浓度酒精消毒，但酒精消毒可能导致N95过滤效率下降，此时只能当“能防飞沫，但防飞沫核（病毒颗粒、PM2.5）较弱”的日常口罩使用，不能再当 95 级口罩对待。

若佩戴者可能曾与患者（含潜伏期）近距离接触，最好“一次一换（装袋后丢弃；装袋时喷入酒精更佳）”；

若已用口罩不愿丢弃，基于 SARS 病毒在织物表面的存活数据判断，可在室温、较洁净空气中静置两天后，第三天再戴（期间需要佩戴时，使用全新口罩，轮替佩戴；期间必须确保家人，尤其儿童不会触碰口罩），直至口罩出现说明书中所建议之更换条件。

其他口罩：

用酒精后的主要问题，不是会破坏“密闭”，而是会消除驻极熔喷（口罩中间层，也就是它的“实质过滤层”）上的静电，导致口罩过滤效率出现实质性下降。

但如果本身就是属于不用特别在乎“过滤效率”的那类口罩（如最常见的一次性口罩），或者酒精消毒后，只是用于本身也不需要“高效口罩”防护的环境（即：只是把消毒后的口罩当普通医用口罩用）就可以。

酒精也会稀缺，而“浸泡”会很浪费酒精，更建议的方法是，使用喷壶，将内外表面均匀、充分的喷上一遍就好。（若更需要节约酒精的话，只喷外表面也可以。）