转氨酶是肝功能检查中的一项重要指标，许多人在体检时发现转氨酶高，就会担忧是不是肝脏出了问题。同时，现代生活节奏快，熬夜成为不少人的常态，也有人会疑惑转氨酶高是否和熬夜有关。其实，转氨酶升高有可能是肝脏问题的信号，因为肝脏受损时，肝细胞中的转氨酶会释放到血液中，导致其水平上升。但转氨酶高并不一定就意味着肝脏有问题，其他因素也可能造成这种情况。而熬夜作为一种不良生活习惯，对身体的正常代谢和肝脏的修复有负面影响，很可能与转氨酶升高存在关联。下面，我们就来详细探讨一下转氨酶高与肝脏及熬夜之间的关系。

转氨酶是体检中检查肝功能的一项指标，是通过抽血来检查的。那么转氨酶值偏高是不是就说明肝有问题呢？转氨酶高和熬夜有没有关系呢？

转氨酶高是肝的问题吗

“转氨酶”升高不一定就是肝有问题，但是一般想到肝是否生病了，得进一步检查排除。虽然转氨酶是肝脏疾病诊断最常用的指标，但是其广泛存在于多种器官中，含量最多的是肝脏，其次为肾脏、骨骼肌等。

我们常说转氨酶包括2种，丙氨酸氨基转移酶（ＡＬＴ也叫谷丙转氨酶）及天冬氨酸氨基转移酶（AST，也叫谷草转氨酶）。正常值是0~40单位。

转氨酶增高时常见于急性黄疸性肝炎、慢性肝炎、肝癌、肝硬化、药物性肝细胞损害、胆管梗阻、胆管炎、急性心肌梗死、充血性心力衰竭、急性心肌炎、慢性心肌炎、进行性肌营养不良、皮肌炎、肌肉挫伤、肾病、胸膜炎、肺炎、多发性肌炎、传染性单核细胞增多症、疟疾、流行性出血热、急性胰腺炎、肺栓塞、坏疽、溶血性疾病、心包炎等疾病。

转氨酶高和熬夜有关吗

转氨酶容易受到外部因素的影响，如熬夜、疲劳、吸烟、饮酒、油腻饮食、运动、感冒、药物等，会使正常人的转氨酶突然增加。如果由于这些条件导致谷草转氨酶升高，只要休息好，一段时间后进行检查，就会发现转氨酶水平恢复正常。

避免熬夜、疲劳、饮酒等因素重新检查肝功能，并观察转氨酶。总之，如果你发现转氨酶很高，也不用太紧张，不要担心你有严重的肝病，还要给予足够的注意，好好休息，及时接受复查和治疗。

另外，营养不足，饮食结构不合理，尤其是当食物中缺乏胱氨酸、维生素E时也会导致转氨酶的升高。日常服用的药物所产生的副作用也会导致转氨酶升高，如安眠药、解热镇痛药、避孕药、红霉素及中药半夏、槟榔、青黛等中药。

转氨酶偏高怎么办

（1）转氨酶在80~100单位者，列为可疑病例，3~7天内复查，如仍增高至100单位以上者，则可明确诊断。

（2）转氨酶在100~150单位者，高度可疑病例。

（3）转氨酶在150单位以上者，在排除其他原因后，可诊断为肝炎，并定期复查。