在关注健康的道路上,对于冠心病患者的饮食选择一直是备受瞩目的话题。许多患者和家属都想通过合理的饮食来辅助病情的控制与恢复。其中,“冠心病可不可以喝黄芪茶”以及“冠心病的人吃鱼好不好”这两个问题引发了广泛讨论。黄芪茶作为传统的养生饮品,其对于冠心病患者是否适用,涉及到黄芪的药用功效以及冠心病的病理特点。而鱼作为常见的食物,富含的营养成分能否给冠心病患者带来益处,也需要我们从医学和营养学的角度进行深入剖析。接下来,就让我们一同探究这些问题,为冠心病患者的饮食提供科学的参考。
冠心病是一种心血管疾病,因为冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或者堵塞。冠心病虽然不能完全治愈,但是配合治疗加上日常调理是可以完全不影响生活的。那么冠心病能不能喝黄芪茶,吃鱼呢?
黄芪属补气圣药,冠心病患者属气虚,心衰类型,用适量黄芪泡(煮)水当茶饮是可以的。当然,如果按中医根据阴阳平衡,辨症配伍会更好。如果患者有湿热、气滞、食滞、外感寒邪、风邪,最好不要用黄芪。
值得注意的是,不要把单味黄芪作为治疗冠心病主药。冠心病还是要经医院系统综治疗的,在综合治疗的基础上,平时喝些黄芪茶进行调理是可以的。切记不要舍本求末,必须坚持系统治疗。
冠心病患者能吃鱼。
提倡患者用鱼类代替猪肉、牛羊肉等红肉食用。这是因为,鱼肉里尤其是深海鱼含有一种特殊的脂肪酸,即不饱和脂肪酸,它可以降低人体内甘油三酯和总胆固醇的水平,有助帮助冠心病患者延缓冠脉粥样硬化斑块发展,防止病情加重。而且,虽然是肉食,但是鱼类热量比较小,富含蛋白质,多吃鱼也有助心脏健康。
因此,冠心病患者可以适当的吃一些鱼,但是一定要注意控制食用量,也需注意烹饪方式,建议少用油炸、煎炸等方式,多用蒸煮炖等烹饪方式。
糖尿病、高血压、高血脂、中风、哮喘、肿瘤等疾病诊疗指南均推荐吃鱼。
1.鱼身上有人体必需的多种营养物质,如维生素和氨基酸;
2. 鱼中富含欧米伽3脂肪酸(二 十 碳 五 烯 酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)),是维持人体发育、生长和正常生理功能的必需肪脂酸。
具有抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒张血管的特性,有益于预防和治疗心血管疾病。
3.另外多吃鱼会减少食用其他食物,如不利于血管健康的红肉(猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等)。
建议一周吃2次鱼,最好选鲭鱼、沙丁鱼、带鱼、鲳鱼 、鲅鱼、金枪鱼、偏口鱼、这样富含油性的鱼类。
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