在日常生活中，不少人会遇到这样的困扰：拉的大便老粘便池。这看似是个小问题，实则可能反映出身体的一些状况。大便的状态与我们的饮食习惯、消化系统功能等密切相关。粘便池的大便不仅清理起来麻烦，更暗示着身体内部或许出现了某些异常。了解导致大便发粘的原因，对于我们关注自身健康、及时调整生活方式和饮食习惯至关重要。接下来，我们就一起深入探究一下，究竟是什么因素导致了拉的大便老粘便池，以及该如何应对这一现象。

有网友表示很疑惑，为什么拉的大便老粘便池，这的确是一件很尴尬的事情，在公共卫生间上厕所，结果大便一直冲不干净，外面有人等你就特备尴尬。那么，拉的大便老粘便池正常吗？你需要看看自己的脾胃是否健康。

拉的大便老粘便池是怎么回事

体内的湿气很重，脾主化湿，一种可能是脾胃不好， 您可以吃一些大麦或红豆粥，长时间后可以去湿气，拔罐或足浴也有效，饮食太细，缺乏膳食纤维，您可以吃糙米粥或水果和蔬菜，但不要太冷。

大便老是粘便池冲不走怎么办

您这样的情况很可能是没注意饮食卫生引起的，情况严重的话，也不排除是肠炎的可能。

建议您可以服用整肠生胶囊和附子理中丸联合治疗，除了药物治疗，饮食上要注意不要吃辛辣，油腻，生冷的食物，多吃营养丰富、易于消化的食物。

脾胃不好怎么调理饮食

脾胃虚弱的患者消化功能较弱，应定期进食，并定期三餐。 不要暴饮暴食，以免增加脾胃负担。 病人可以吃更多温和的水果和蔬菜，例如苹果，桃子，栗子，木瓜，花椰菜，白菜，牧羊人的钱包，南瓜，并在饭前喝些稀饭。 同时，适当的有氧运动不仅应促进胃肠蠕动，促进食物的消化和营养吸收，还应增强体质，提高免疫力。