新手爸妈在照顾宝宝时，常常会注意到宝宝头上有一层头垢，既影响美观又让人担心是否会对宝宝健康有影响。“宝宝头上有头垢怎么去掉”“婴儿头上的头垢必须去掉吗”成了不少家长关心的问题。头垢，也被称为乳痂，是婴儿头皮上一层油脂和皮屑的混合物。对于头垢是否必须去除，其实并没有绝对答案，需要结合宝宝具体情况判断。而若想去除头垢，有多种方法可供选择，但在操作过程中一定要格外小心，避免伤害到宝宝娇嫩的头皮。接下来，我们就详细探讨一下头垢的处理相关知识。

婴儿因为一直喝奶，所以身上会有奶香气，有的时候宝宝头上还会结成一小块一小块的奶痂。奶痂又叫头垢，如果是轻微的，可以等它自行脱落。如果比较明显就要轻柔地去除为了。宝宝头上的头垢要怎么去除呢？

宝宝头上有头垢怎么去掉

准备工作：

植物油（橄榄油、茶叶、润肤油等）；温水（水温38度左右，冬天可高3-4度）；吸水性好的毛巾；婴儿洗发水（最好是纯植物无泪配方，忌用成人洗发水，碱性强，影响宝宝健康）；干净柔软的小梳子或小刷子。

洗头步骤：

1.首先将植物油涂抹在宝宝头皮，视情况严重添加15-30分钟；

2.待头垢微微软化后用小梳子轻轻梳理，清理掉部分头垢；

3.用清水将头部打湿，抹上洗发水用指腹轻轻揉搓；

4.用毛巾将头发头皮上的水分吸干；

5.如果是脂溢性皮炎洗完后在患处敷上维生素B6软膏或遵医嘱进行清理；

6.宝宝头皮娇嫩且有头垢，用毛巾擦干后慎用吹风机，可晒晒太阳即可，或自然风干，宝宝头发少基本干的很快，无需担心。

婴儿头上的头垢必须去掉吗

头垢是每个婴儿都有的情况，新妈妈应该及时清除婴儿的污垢。因为头垢是婴儿健康的隐患。

轻微头垢会随着婴儿慢慢长大而自行脱落，如果比较明显了，就要清洗了。头垢和湿疹一般是同时有的，婴儿可能会感到瘙痒，烦躁，会经常用手抓头部，有时还会哭。

妈妈们千万不要用强行去除宝宝的头垢，而且给宝宝洗头的时候，一定要温柔，不要用手去抠。

如何预防头垢

勤洗澡勤洗头可及时清理头脂分泌物，夏天可一天一次，冬天一周三次，对于头垢多的可一天洗两次头。

少吃油腻物，油腻食物使头脂的更旺盛，难以彻底清洁干净，春风吹又生。

调节肠胃，乳痂是一种湿疹，要根据湿疹引起原因调节膳食结构和肠胃功能。

将头发打理到合适长度，太长会影响清洗祛除，太短尤其光头外界环境影响太大。