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在追求健康养生的当下,山楂和麦芽作为常见食材,备受关注。它们具有独特功效与作用。山楂味酸、甘,性微温,能消食化积,尤其对肉食积滞效果显著,还能行气散瘀。麦芽甘平,可行气消食、健脾开胃,对米面薯芋食滞有良好化解作用。二者在中医食疗中常被运用,且随着研究深入,它们更多潜在价值正被不断发掘。
1、麦芽具有行气健脾,回奶消胀,疏肝理气,助消化,降血糖的功效及作用。
2、麦芽里含有丰富的麦芽糖,是一种少有的既降糖又能补充人体糖分的营养物。
3、可用于食积不消,脘腹胀痛。
4、山楂性味酸,甘,微温,具有消食健胃,活血化瘀的功效。可用于肉食积滞。但对于胃酸分泌过多者要慎用。
5、山楂麦芽饮醉哺乳期的女人回奶和小孩积食有一定的效果。可以适当饮用,不要过量。
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