在情感领域，“七年之痒十年之痛”是常被提及的概念。所谓七年之痒，是指情侣或夫妻相处约七年后，因彼此太过熟悉、生活平淡，激情褪去，容易在情感、心理上出现倦怠与矛盾，面临关系的考验。而十年之痛，则是在更长时间相处中，积累的问题和摩擦逐渐放大，双方可能遭遇更深层次的情感危机、信任危机等。究竟如何应对，且看下文分析。

什么叫七年之痒十年之痛

1、七年之痒十年之痛的意思是夫妻之间的相处进入了磨合期。七年之痒指的是一段婚姻到了第七个年头，会出现各种各样的问题。

2、十年之痛是说夫妻结婚后的第十年，两个人之间的距离变得越来越远，沟通越来越少，已经不再有当年的激情，很容易因为生活上的琐事而发生争吵，迎来了婚姻的瓶颈期。