宝宝的饮食健康一直是家长们关注的重点，龙利鱼营养丰富、刺少肉嫩，是给宝宝制作辅食的优质食材，龙利鱼泥就是不错的选择。它富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于宝宝大脑和视力发育。今天就来和大家分享龙利鱼泥的做法，让家长们能轻松为宝宝制作出美味又营养的辅食，满足宝宝成长所需。

龙利鱼泥的做法宝宝吃

1、材料：龙利鱼1条，胡萝卜半根，西兰花三小瓣，铁杆山药1根，水500毫升。

2、龙利鱼切段备用。

3、将西兰花掰成小瓣在清水里浸泡10分钟备用。

4、将红萝卜、山药去皮切丁备用。

5、将龙利鱼和切好的菜丁分别放入碗里上锅蒸20分钟。

6、用料理机分别将龙利鱼和蒸好的菜丁打成泥状，分量装进辅食盒，晾凉后放进冰箱冷冻，吃时那一份加热食用。