小孩子的成长发育一直是家长们关注的焦点，不少家长考虑给孩子吃燕窝。那么，小孩子吃燕窝的功效与作用是什么呢？燕窝富含多种氨基酸、矿物质和表皮生长因子等营养成分。它能助力孩子增强免疫力，让孩子在成长过程中少生病。还对孩子的脑部发育有益，有助于提高记忆力。同时，燕窝能滋润孩子的肌肤，使皮肤更加光滑。不过，食用也有诸多讲究。

小孩子吃燕窝的功效与作用是什么

1、燕窝含有蛋白质成分，对于身体的发育也有一定帮助。另外燕窝当中含有一定量的唾液酸，唾液酸也能够在一定程度上促进神经系统的发育，小朋友适当食用燕窝是可以的，能够帮助宝宝生长发育，特别是一些神经系统的发育，但燕窝也会有一些异体蛋白的成分，所以注意要是对燕窝过敏宝宝就不要吃了。

2、在疾病的急性期，也不建议过多食用燕窝，因此小宝宝适当食用燕窝应该是可以的。