在人员密集的场所，踩踏事故时有发生，掌握发生踩踏时的自救方法至关重要。踩踏事故往往瞬间爆发，可能由突发意外、人群恐慌等因素引发，一旦身陷其中，稍有不慎就会危及生命。了解正确的自救技巧，能在关键时刻增加生存几率。接下来，本文将为你详细介绍发生踩踏时一系列行之有效的自救策略，助你在危险中保护好自己。

发生踩踏如何自救

1、两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部;两肘向前，护住头部。

2、不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

3、在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。