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蒲公英晒干后用途广泛,吃法多样。在如今注重养生的时代,它更是备受青睐。将蒲公英晒干,能更好地保存其营养成分。从传统医学角度看,它有清热解毒等功效。那晒干的蒲公英怎么吃呢?其实方法不少,无论是泡茶让其有效成分融入水中,还是烹饪成菜肴,都别具风味,下面就为大家详细介绍具体做法。
1、将蒲公英的叶或跟晒干之后泡水喝,搭配枸杞、菊花之类可以中和它的苦味,能够清热解毒、降肝火,但是脾胃不好、胃寒的人不适合喝,毕竟蒲公英是偏寒性的,以免情况加重,还有就是喝的次数不要太频繁,容易引起肠胃不适。
2、蒲公英在乡下也算是一种“野菜”可以将它跟肉类、鸡蛋等一起炒,建议炒熟之后再吃,以免有副作用,如果出现全身瘙痒的情况甚至有荨麻疹,就说明对蒲公英过敏,一定要警惕。
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