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在日常生活中,蒸鸡肉是一道常见又营养的美食,但很多人都纠结蒸鸡肉要蒸多长时间才熟。其实,这受鸡肉的大小、部位等因素影响。一般来说,鸡胸肉切片,大火蒸5 - 7分钟就能熟;整只鸡的话,小火慢蒸大概需要1个小时左右。掌握好蒸制时间,才能让鸡肉口感鲜嫩、营养不流失,接下来就为大家详细介绍。
1、锅之后蒸15-18分钟。 视鸡肉的大小和火候决定蒸的时间,以两斤半重量的整只鸡为例,切成块码盘之后,在水开之后上锅蒸,蒸15-18分钟即可,越大的鸡,需要蒸越久。 蒸鸡肉一定要把握好时间,蒸的时间不能太久,否则鸡肉不嫩,但是时间短了鸡肉又蒸不熟。
2、火候要掌握好,一般3斤左右的鸡蒸30分钟左右,当然,也可以根据鸡的大小来调节时间。但是基本上就是20-30分钟要做好,否则肉质容易变老。
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